Kopfschmerzen können zu den Volkskrankheiten gezählt werden, da nach aktuellen Studien etwa 54 Millionen Deutsche an dieser Erscheinung leiden. Die Ursachen für diese Tatsache sind vielfältig, und genau so vielfältig sind die Hausmittel gegen Kopfschmerzen. Stress und Überlastung im Beruf sind beispielsweise häufige Ursachen, aber auch Alkohol und Nikotin gehören zu den Auslösern dieser Schmerzen. Es liegt also nahe, als Erstes die Ursachen für solche Leiden zu beseitigen, und erst dann zu Hausmitteln zu greifen.
Eines der bekanntesten Hausmittel gegen Kopfschmerzen dürfte der starke, mit Zitronensaft versetzte Kaffee sein. Und in der Tat hilft diese Mixtur auch bei ersten Anzeichen einer Migräne, denn das Koffein erweitert die Blutgefäße im Kopf und die Zitrone unterstützt die körpereigenen Schmerzhemmer. Eine weitere gute Möglichkeit den Kopfschmerzen entgegen zu wirken, sind die sogenannten Mentholsticks oder der Chinabalsam, in kleinen Döschen erhältlich. Es wird auf die Schläfen und die Stirn aufgetragen und die entstehende angenehme Kühle, gepaart mit den aufsteigenden ätherischen Düften, bewirkt Wunder. Schon Plinius der Ältere, (23 bis 79 nach Christus), war sich dieser Wirkungsweise bewusst und empfahl frische Pfefferminzblätter auf Stirn, Schläfen und Nacken zu legen. Auch werden als Hausmittel gegen Kopfschmerzen sehr oft Eiskompressen oder eiskaltes Wasser auf die Schläfen laufen lassen, empfohlen und auch der Melissentee, welcher krampflösende und beruhigende Eigenschaften hat, wird gern genommen.
Viele Menschen reiben sich bei einer Kopfschmerzattacke automatisch die Stirn und das ist richtig, denn eine Massage der Schläfen oder des Nackens können schon Wunder bewirken und eine Erleichterung herbeiführen. Auch Massagen im Schulterbereich oder der Nackenpartie können als Hausmittel gegen Kopfschmerzen empfohlen werden, doch Vorsicht, bei Anzeichen einer aufsteigenden Migräne sollten solche Aktivitäten vermieden werden. Es ist anzuraten, dass bei Versagen aller herkömmlichen Hausmittel gegen Kopfschmerzen ein Arzt aufzusuchen ist, denn einen Gefäßverschluss oder beginnende Tumoren können mit keinem Hausmittel der Welt beseitigt werden …